January 14, 2026
Las artes marciales transforman positivamente el comportamiento de jóvenes en Tijuana
Comunidad

Las artes marciales transforman positivamente el comportamiento de jóvenes en Tijuana

Apr 13, 2025

Tijuana, BC.- La práctica de artes marciales en niñas, niños y adolescentes (NNA) puede generar un impacto positivo en su autoestima y conducta, tanto en el hogar como en el ámbito escolar.

Claudette Hernández Sánchez, presidenta de la Organización de Formación Humana y Deportiva (OFHYD) A.C., recomienda a los padres explorar esta disciplina, ya que podrán observar cambios significativos en la personalidad de sus hijos, volviéndolos más seguros e independientes.

Foto: cortesía entrevistada

Entre las herramientas que aprenden están el manejo de katanas y chacos, útiles en situaciones de riesgo, siempre bajo principios de responsabilidad y control.

“Buscamos que los jóvenes desarrollen una conexión con el arma, comprendan su uso adecuado y actúen con prudencia, especialmente en casos de legítima defensa”, explicó Hernández Sánchez, con más de dos décadas de experiencia en el campo.

Contrario a lo que algunos piensan, las artes marciales no promueven la violencia, sino valores como disciplina y respeto, esenciales para el crecimiento personal.

Foto: cortesía entrevistada

Estas prácticas también fomentan la motivación y enseñan a manejar conflictos sin recurrir a la agresividad, a menos que sea estrictamente necesario.

“La defensa personal comienza en la mente. Nuestra filosofía se basa en el equilibrio físico, mental y espiritual, clave para el desarrollo integral”, agregó la instructora.

Recientemente, estudiantes de entre 6 y 19 años participaron en un seminario intensivo en el Centro de Alto Rendimiento (CAR), dejando impresionados a sus familiares con su evolución.

“Los padres notan cambios notables: mayor seguridad, mejor autoestima y superación de miedos, como el caso de un niño que ahora interactúa con confianza en su entorno”, compartió Hernández Sánchez.

Foto: cortesía entrevistada

Para más detalles sobre las clases, pueden visitar la página de Facebook Colegios de Arte Marcial Claudette. El programa está abierto a personas con autismo, timidez u otras características.

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